Veel mensen ervaren stress op hun werk. Het is belangrijk om te snappen waar bij jou stress vandaan komt, zodat je weet wat je eraan kan doen. In deze online cursus ga je hier op een praktische manier mee starten.
Deze cursus leert je om te gaan met stress. De e-learning Stressmanagement maakt deel uit van de thema's persoonlijke effectiviteit en gezondheid.
Veel mensen ervaren stress op hun werk. De mate van stress is vaak per persoon verschillen en ook per situatie. Het is belangrijk om te snappen waar bij jou stress vandaan komt, zodat je weet wat je eraan kan doen. Hiermee ga je een begin maken in deze introductietraining. Je richt je in de training op bewustwording.
In de online cursus “Stressmanagement” leer je jouw persoonlijkheidstype kennen. Ook krijg je antwoord op de vragen of je effectief bent, of je efficiënt werkt en of jij de stress onder controle hebt.
De online cursus “Stressmanagement” duurt ongeveer 1 week. Iedere dag komt er een andere onderdeel aan bod. Dit is zo verdeeld, zodat je niet te veel informatie in een keer krijgt.
Deze training past bij je als je stress ervaart op je werk en zoekt naar slimme manieren om er beter mee om te leren gaan.
De online cursus “Stressmanagement” bestaat uit: E-Book, Vervolgadvies, Evaluatie, Certificaat.
Je zal een bewijs van deelname ontvangen, door middel van een certificaat.
Hoe gaat dit in zijn werk?
Het certificaat kun je uiteraard op je Talentcard® plaatsen. Zo houd je iedereen op de hoogte van de ontwikkeling die je doormaakt.
Heel veel succes!
Tags: Leiderschap - Professionalisering
Leuk dat je een review wilt plaatsen. Deze functie is alleen beschikbaar nadat je bent aangemeld. Uiteraard is het aanmelden volledig gratis.
Onze opleiders bieden na het afronden van elke training een erkend certificaat. Voor het afgeven van dit certificaat hebben zij je woonplaats, geboortedatum en geslacht nodig. Let op: deze informatie is later niet te wijzigen.
